Daftar Harga Ikan Gindara Terbaru Februari 2024

Total
0
Shares
Harga Ikan Gindara
Harga Ikan Gindara
Updated on January 02, 2024 2:41 pm

Ikan gindara merupakan salah satu ikan yang mempunyai nilai gizi yang tinggi, sehingga banyak dikonsumsi oleh masyarakat sebagai asupan gizi bagi anak-anak. Mempunyai manfaat yang baik untuk kesehatan, membuat masyarakat banyak mencari info terkait harga ikan gindara.

Penjualan ikan gindara pada umumnya adalah di supermarket, seperti Superindo dan Giant. ikan gindara biasanya dijual dalam bentuk fillet dan tersedia dalam beberapa macam berat. Selengkapnya terkait kisaran harga ikan gindara adalah sebagai berikut.

Harga Ikan Gindara Februari 2024

Berikut ini adalah beberapa kisaran harga gindara yang dijual di berbagai supermarket dan kisaran harga untuk keperluan peliharaan.

Beli Ikan Gindara: Cek di Shopee

Harga Ikan Gindara di Superindo

Harga Ikan Gindara di Superindo

Ikan gindara yang dijual di Superindo mempunyai kisaran harga Rp. 25.000 – Rp. 29.000 untuk setiap 100 g dalam bentuk fillet dan steak fish. Selain itu, ikan gindara juga dijual dalam versi frozen food atau makanan yang dibekukan.

Ikan gindara frozen food dijual mulai dari Rp. 99.000 – Rp. 114.000 dengan berat 500 g. Olahan ikan gindara paling banyak adalah ikan gindara goreng dan steak ikan gindara. Menu ini banyak disukai oleh anak-anak hingga orang dewasa.

Harga Ikan Gindara di Supermarket

Harga Ikan Gindara di Supermarket

Tak jauh berbeda dengan Superindo, harga gindara fillet di supermarket berkisar dari harga Rp. 29.000 – Rp. 32.000 untuk 100 g, dan Rp. 39.000 – Rp. 44.000 untuk berat 200 g. Penjualan ikan gindara yang ada di supermarket juga dalam bentuk fillet dan frozen food.

Untuk 1 kg ikan gindara, ada beberapa supermarket yang menjualnya. Harga 1 kg ikan gindara berada pada Rp. 94.000 – Rp. 172.000. Ikan ini tersedia dalam bentuk fillet beku dan terdiri dari 3-4 pieces. Penentuan harga tentunya bergantung pada jenis dan kualitas ikan gindara yang dijual.

Harga Ikan Gindara di Giant

Informasi harga gindara yang tersedia di Giant mulai dari Rp. 94.000 – Rp. 167.000 untuk setiap kilogram-nya. Harga ini hampir sama dengan yang dijual di supermarket. Ikan gindara yang dijual juga sama, yakni dalam bentuk fillet beku.

Untuk 100 g ikan gindara biasanya dijual pada kisaran harga Rp. 25.000 sampai Rp. 34.000, tidak jauh berbeda dengan harga gindara di Superindo dan supermarket lainnya.

Harga Ikan Gindara Pelihara

Harga Ikan Gindara Pelihara

Ikan gindara mempunyai manfaat yang sangat bagus untuk kesehatan tubuh. Oleh karena itu, banyak masyarakat yang tertarik untuk memelihara dan membudidayakan ikan gindara untuk memenuhi kebutuhan.

Budidaya atau pemeliharaan ikan gindara bisa dipatok harga mulai dari Rp. 44.000 hingga Rp. 59.000 untuk 1 kg-nya. Jika tertarik untuk memelihara ikan gindara, baik dijual atau konsumsi sendiri, sebaiknya mulai dari pembibitan ikan.

Cara Memilih Ikan Gindara

Mengkonsumsi ikan gindara tentunya akan sangat berpengaruh pada kesehatan, karena manfaat yang dimiliki oleh ikan tersebut. Untuk mendapatkan kualitas ikan gindara yang baik, ikuti beberapa cara berikut ini.

  1. Pilih ikan gindara dengan potongan yang padat.
  2. Ikan gindara yang baik mempunyai daging ikan yang mengkilat dan segar. Apabila daging ikan sudah kelihatan tidak mengkilat, maka dipastikan ikan tersebut sudah tidak segar dan kualitasnya berkurang.
  3. Daging ikan gindara yang bagus untuk dikonsumsi adalah bertekstur kenyal dan apabila ditekan bisa kembali ke bentuk asal.
  4. Daging melekat kuat dengan tulangnya, inilah ciri ikan gindara dengan kualitas yang baik.
  5. Warna daging tidak kecoklatan atau kekuningan.
  6. Tekstur daging kenyal dan tidak kering.

Manfaat Ikan Gindara bagi Kesehatan

Ikan gindara mempunyai manfaat yang berlimpah bagi kesehatan. Inilah alasan mengapa banyak masyarakat memilih untuk mengkonsumsi ikan gindara secara rutin. Beberapa manfaat tersebut adalah:

1. Sumber Asupan Omega-3

Omega-3 yang terkandung dalam ikan gindara mempunyai manfaat untuk memelihara dan memenuhi nutrisi untuk saraf dan otak, sehingga mampu meningkatkan daya ingat dan konsentrasi. Selain itu, Omega-3 juga berfungsi untuk mengurangi risiko penyakit Alzheimer atau demensia.

Zat Omega-3 ini juga baik dikonsumsi oleh ibu hamil untuk perkembangan janinnya. Janin yang sehat dengan kualitas otak yang baik dapat dibantu dengan memakan ikan gindara. Kemudian zat Omega-3 ini juga baik untuk kesehatan mata, jantung dan mencegah beberapa penyakit kronis lainnya.

2. Menurunkan Kadar Kolesterol dalam Tubuh

Kolesterol sebagai salah satu penyakit yang berbahaya bagi tubuh dapat diatasi dengan mengkonsumsi ikan gindara. Ikan gindara mampu menurunkan kolesterol karena kandungan lemak tak jenuhnya. Untuk itu, bagi penderita kolesterol disarankan untuk mengkonsumsi ikan gindara ini.

3. Mempertahankan Kekebalan Tubuh

Kandungan protein yang tinggi dari ikan gindara bisa mempertahankan kekebalan tubuh. Hal ini disebabkan oleh protein mempunyai kemampuan untuk mencegah tubuh dari penyakit dan infeksi. Tak hanya itu, kandungan protein ini juga membantu dalam proses pertumbuhan.

4. Melancarkan Pencernaan

Ikan gindara mempunyai kandungan vitamin B3 yang berfungsi untuk menjaga kesehatan pencernaan dan meningkatkan nafsu makan. Pemecahan lemak dalam tubuh yang dibantu oleh zat-zat yang ada dalam ikan gindara juga dapat membantu mengeluarkan kotoran dalam sistem pencernaan.

Oleh karena itu, sistem pencernaan menjadi lancar dan aman dari gangguan pencernaan. Apabila memiliki masalah pencernaan, maka disarankan untuk memakan ikan gindara dalam kadar tertentu.

5. Kandungan Zat Besi yang Banyak

Zat besi sangat baik untuk perkembangan fungsi otak dan menjaga kadar zat besi atau darah merah di dalam tubuh agar selalu tercukupi. Zat besi juga bermanfaat untuk membantu pasokan oksigen ke otak sebanyak 20 persen.

Penutup

Harga ikan gindara di setiap supermarket pada umumnya hampir sama. Kisaran harga tersebut sudah sesuai dengan berjuta manfaat yang bisa didapatkan dengan mengkonsumsi ikan gindara. Pemilihan ikan gindara yang baik juga perlu diperhatikan agar mendapatkan ikan gindara dengan kualitas terbaik.

Kualitas ikan yang dikonsumsi akan memberikan efek bagi tubuh, karena semakin baik kualitas ikan maka gizi yang ada dalam ikan tersebut dapat memberikan asupan bagi tubuh dengan sempurna. Apabila kualitas ikan menurun, ini dapat membahayakan Anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You May Also Like